לחיות את החיים

לעיתים אנו חוששים, לנוכח המחשבה שאולי אנו מפספסים משהו, שכאשר נעמוד בפני שלב של סיכום חיינו נגלה שיתכן ולא בחרנו את הבחירות הנכונות ולא חיינו את חיינו בעוצמה ובתשוקה.

מחבר: פרידה אורינגר

רגעים
"אילו יכולתי לחיות מחדש את חיי,
בפעם הבאה הייתי מנסה לטעות יותר.
לא הייתי מנסה להיות כל כך מושלם.
הייתי נרגע יותר.
הייתי טיפש יותר; למעשה הייתי לוקח יותר סיכונים,
יוצא ליותר מסעות,
מתבונן ביותר שקיעות,
מטפס על יותר הרים, שוחה ביותר נהרות.
הייתי הולך ליותר מקומות שבהם לא הייתי מעולם.
הייתי אוכל יותר גלידה ופחות שעועית.
היו לי יותר בעיות אמיתיות, ופחות מדומות.
אני הייתי אחד מאותם אנשים שחי
הגיוני ושקול בכל רגע בחייו.
ברור שחוויתי רגעים של שמחה
אך אילו יכולתי לחזור אחורה, הייתי מנסה
לחוות רק רגעים טובים.
כי אם אתם לא יודעים, החיים עשויים רק מרגעים.
אל תאבדו את העכשיו.
אני הייתי אחד מאלה שלעולם לא זז בלי מד חום,
שקית מים חמים, מטריה ומצנח.
אילו יכולתי לשוב לחיות, הייתי מטייל עם פחות משקל.
אילו יכולתי לשוב לחיות, הייתי מתחיל ללכת יחף בתחילת האביב,
וממשיך עד סוף הסתיו.
הייתי רוכב יותר סיבובים על הקרוסלה,
מתבונן ביותר זריחות ומשחק עם יותר ילדים.
אם היו לי שוב חיים שלמים לפני…"

(חורחה לואיס בורחס, 1984)

ראש השנה מתחבר להתחלות חדשות, זה זמן שמהווה נקודת ציון, בו אנו בוחנים מה עשינו בשנה שחלפה. גם על פי המסורת היהודית, ראש השנה עומד במוקד של תקופה שבה המאמינים עורכים חשבון נפש ובחינה פנימית.
במהלך חודש אלול, חודש הרחמים והסליחות, מתחילה תקופת חשבון הנפש בתפילות "סליחות", המאמינים מבקשים סליחה על מעשיהם בשנה שחלפה, מתוך שאיפה לפתוח דף חדש בשנה הנכנסת.
שנה חדשה היא הזדמנות להתחלות חדשות, יש בימים אלו הזדמנות נפלאה לבחור ולתכנן את הדרכים בהן נרצה לצעוד במהלך השנה הבאה.

לשחק את משחק החיים
אם נחזור לימי הילדות, נוכל להיזכר כמה חדווה ושמחה הייתה במשחקים ששיחקנו, היינו שקועים לגמרי בלחיות את המשחק.
גם אם לא כולכם זוכרים, כילדים פשוט נהנינו מהרגע, לא דאגנו, התנאים לא היו חייבים להיות מושלמים בכדי שנפעל, לא הטרדנו את עצמנו במחשבות על הזמן שיש לנו, הוא היה שם בשפע, כל מה שעשינו ונהנינו ממנו היה מושלם בדיוק בדרך בה הוא היה.
אך כמה מאיתנו מביאים את אותה התלהבות לחיים שלנו כמבוגרים?
נראה שבשלב כלשהו במעבר מילדות לבגרות פשוט שכחנו לשחק, או שהתחלנו לשחק משחק אחר. נסו לדמיין כמה קסומים ומופלאים היו חיינו לו רק יכולנו להביא ולו רק חלק מהחוויה הזו, אל חיינו כמבוגרים.
כילדים ידענו את הערך של לחוות את הרגע. כמבוגרים, רבים מאיתנו חיים תחת לחץ אינטנסיבי ועסוקים בניסיון להספיק לעשות כמה שיותר. אנו חיים בחברה אשר מעודדת אותנו להצליח, דבר שהוא בהחלט חשוב, אך תוך כדי המרוץ להצלחה, רובינו שוכחים את איכות החיים שלנו והרווחה האישית, שהם בעצם המפתח לחיים שלווים.

לבחור בחיים
אם נבדוק מה המשותף לכל הספורטאים הגדולים, נגלה שמה שנמצא מאחורי ההצלחה שלהם היא האהבה המוחלטת למשחק. זהו משחק מלא לצורך ההנאה המלאה של המשחק.
אף אחד לא יכול לכפות אהבה למשחק, זו אינה פונקציה של תכונות, או מצב כזה או אחר.
לכן נשאלת השאלה, כיצד נוכל לאהוב להביא את "אהבת המשחק" לכל תחום בחיינו?
אנו יכולים לאהוב באמת רק את מה שבחרנו. בחירה היא הצהרה על הדרך שבה הדברים הינם או אינם.
נתחיל במה שלא בחרנו - אולי לא בחרנו להפסיק לעשן, להתחיל להתעמל, לא בחרנו שהאנשים שאנו אוהבים יכעסו עלינו, לא בחרנו שישקרו לנו, לא בחרנו את הכלכליות שלנו, לא בחרנו שהתפקיד שלנו יהיה לנקות אחרי אחרים ובסיכומו של דבר, לא בחרנו לחיות את החיים באופן מלא, בגלל הפחד.
בכל מקום בו לא בחרנו, אנו משלמים מחיר.

ראש השנה הוא זמן טוב לבחור מה אנו הולכים לעשות השנה. זה זמן טוב לבחור מי אתם הולכים להיות השנה. בחרו תחום בחייכם שאותו תקדמו השנה, זה יכול להיות יותר איזון בחייכם, רוחניות, סבלנות, צמיחה או שלוה, או כל תחום אחר. בחירה של תחום מוגדר בחייכם תעזור לכם להישאר ממוקדים בלהיות מי שאתם רוצים להיות השנה.
קחו בחשבון שאי אפשר לבחור לחיות את החיים, אם בוחרים רק בחלק מהחיים. אין אפשרות להיות 100% במקום אחד ו-80% במקום אחר. אם בחרתם יותר איזון בחייכם זה אמור לפעול גם במערכות יחסים, גם בעבודה, גם בבית, גם בענייני כספים.
עלינו לבחור את מכלול החיים, לא מתוך השלמה או הקרבה, אלא לבחור באופן סופי, לאחר ששקלנו את כל ההיבטים. הבחירה היא הצהרה על הדרך שבה הדברים הינם או אינם. הבחירה היא קבלה מוצהרת שאין בה שום אובדן של שמחה, עוצמה או חופש.
ואחרי שבחרנו את מה שאנו ואת מה שסביבנו עלינו להבין ולזכור שהחיים מתרחשים כאן ועכשיו.

מאמרים נוספים באתר